• Login
No Result
View All Result
Sağlıklı Beslenme, Diyet Rehberi | Beslenmerehberim.net
  • Anasayfa
  • Beslenmeye Dair
    • Beslenme Genel
    • Özel Durumlarda Beslenme
    • Vitaminler
    • Mineraller
    • Besinler ve Sağlık
  • Anne – Çocuk Beslenmesi
    • Hamilelikte Beslenme
    • Bebeklerde ve Çocuklarda Beslenme
  • Diyet – Sağlıklı Zayıflama
  • Hastalıklarda Beslenme
  • Web Sitemiz
    • Beslenme Rehberim Ekibi
    • Sağlıklı Beslenme ve Diyet İndeksi
    • Gizlilik ve Şartlar
    • Hakkımızda
    • İletişim
  • Anasayfa
  • Beslenmeye Dair
    • Beslenme Genel
    • Özel Durumlarda Beslenme
    • Vitaminler
    • Mineraller
    • Besinler ve Sağlık
  • Anne – Çocuk Beslenmesi
    • Hamilelikte Beslenme
    • Bebeklerde ve Çocuklarda Beslenme
  • Diyet – Sağlıklı Zayıflama
  • Hastalıklarda Beslenme
  • Web Sitemiz
    • Beslenme Rehberim Ekibi
    • Sağlıklı Beslenme ve Diyet İndeksi
    • Gizlilik ve Şartlar
    • Hakkımızda
    • İletişim
No Result
View All Result
Sağlıklı Beslenme, Diyet Rehberi | Beslenmerehberim.net
No Result
View All Result
Home Hamilelikte Beslenme
hamilelikte ishal diyet

Hamilelikte İshal ve Beslenme Tedavisi

Diyetisyen Rukiye Diba by Diyetisyen Rukiye Diba
5 Haziran 2017
in Hamilelikte Beslenme
0
0
SHARES
72
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

İshal dışkılamanın 3 defadan fazla ve sulu olmasıdır. Hamilelik sırasında gebelerin yakındığı rahatsızlıklardan biriside ishaldir. Gebelikle birlikte değişen hormonlar, değişen beslenme düzeni veya değişen çevre koşulları nedeniyle hamilelikte ishal görülebilmektedir. Peki gebelikte ishal neden olur? Normal midir? Hep beraber inceleyelim.

Konu İçeriği

  • 1 Hamilelikte İshal neden olur? Nedenleri?
    • 1.1 Gebelikte ishal bebeğe zarar verir mi?
    • 1.2 Hamilelikte siyah ishal
  • 2 Nasıl geçer / Tedavisi ?

Hamilelikte İshal neden olur? Nedenleri?

Hamilelik döneminde ishalin birçok nedeni olabilir. Hamilelik döneminde süt ve süt ürünleri, şekerli gıdalar, aşırı yağlı gıdalar ishale neden olabilmektedir. Hamilelikle değişen beslenme düzeni de gebenin sindirim sistemini etkileyebilmektedir. Gebelikle birlikte değişen hormonlar ve streste sindirim sistemine etki etmektedir. Özellikle progesteron hormonu seviyesinde görülen değişimler hamilelikte ishal i tetikleyebilir. Hamilelikte kullanılan ilaçlar ve hamilelik sırasında ki enfeksiyonlarda gebelikte ishale neden olmaktadır.

Bu dönemde İshal Normal mi?

Hamilelik döneminde ishal normaldir. 1-2 gün sürer. Eğer bu süreyi aşıyorsa gebenin doktora başvurması gerekmektedir.

gebelik ishal beslenme diyetisyen

Tehlikeli mi?

Eğer ishal uzun sürüyorsa aşırı su kaybından dehidratasyon oluşmaktadır. Bu durum gebelikte tehlikelidir. Gebenin ishali önlenmeli ve kaybedilen sıvı ve elektrolitler yerine konmalıdır. Gebeliğin son üç ayında görülen ishaller tehlikelidir. Gebeliğin son aylarında erken doğuma neden olabilmektedir.

Gebelikte ishal bebeğe zarar verir mi?

Gebelikte kısa süreli ishaller bebeği etkilemez. Ama uzun süren ishaller bebeği olumsuz etkilemektedir. Uzun süreli ishaller aşırı sıvı ve elektrolit kaybına neden olacağından bebek olumsuz etkilenir.

Hamilelikte siyah ishal

Hamilelik döneminde dışkının siyah olmasının nedeni vitamin ya da demir eksikliğinden olabilmektedir. Hamilelik döneminde alınan takviye ilaçlarda dışkının siyah olmasına neden olabilmektedir.

 

Nasıl geçer / Tedavisi ?

Hamilelikte ishal tedavisi ishalin şiddetine ve nedenine göre tedavi değişmektedir. Eğer enfeksiyon kaynaklı bir neden varsa doktorun kararıyla antibiyotik kullanılarak ishal tedavi edilmektedir. Kısa süreli ishallerde de şiddetli ishallerde de kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine konması çok önemlidir. Yine gebenin beslenmesine dikkat etmesi ve ishalin etkisini azaltmasına ve geçmesine yardımcı besinler tüketilmelidir.

 gebelik ishal tedavi

Hamilelikte ishal de Beslenme – Diyet Önerileri

  • Kaybedilen sıvı ve elektrolitler için bol bol su tüketilmelidir.
  • Bağırsakların çalışmasını azaltmak için fazla posalı gıdalar tüketilmemelidir.
  • Gebelikte ishal devam ederse muz, kabuksuz elma ve şeftali gibi meyveler tüketilmelidir.
  • Yağlı ve şekerli gıdalar ishali arttıracağından aşırı yağlı ve şekerli besinlerden uzak durulmalıdır.
  • Süt ve süt ürünlerine intolerans ishale neden olmuşsa süt ve süt ürünleri diyetten çıkarılmalıdır.
  • Sindirim sistemini düzenleyici etkisinden dolayı yoğurt ve ayran tüketilmelidir.
  • Yağsız et, az yağlı peynir, yağsız pirinç pilavı, yağsız makarna, yoğurt çorbası, beyaz ekmek, haşlanmış patates tüketilebilir.
  • Doymuş yağ tüketimininden kaçınılmalıdır.
  • Kabuklu meyveler, kuru meyveler, sebzeler, kepekli ekmek, yağlı besinler, kızartmalar, şekerli besinler gebelikte ishal i  arttıracağından tüketimi sınırlandırılmalıdır.

 

Sonuç

Hamilelikte karşılaşılan sorunlardan birisi olan ishalin gebeliğin ilk aylarında görülmesi normaldir. 1-2 günden uzun süren ve gebeliğin son 3 ayında karşılaşılan ishal ise gebe ve bebek için tehlikelidir. Bu durumda doktora başvurulması gerekmektedir. Hamilelikte ishal görülmesi durumunda diyetisyen kontrolünde beslenemeye dikkat edilerek ishalin etkilerinin azaltılması ve ishalin durdurulması gerekmektedir. İshal olması durumunda gebe bol bol su tüketmeli, az yağlı, az şekerli ve az posalı gıdalarla beslenmelidir.

 

Previous Post

Yumurtanın Saklanması ve Pişirme Yöntemleri

Next Post

Taş Devri Diyeti : Diyetisyen Bakışı ve Yorumu

Diyetisyen Rukiye Diba

Diyetisyen Rukiye Diba

Yazarlarımızdan Diyetisyen Rukiye Diba Çakır Gazi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunudur. İlgi alanları : Obezite ve Beslenme, Hastalıklarda Beslenme, Anne ve Çocuk Beslenmesi

Related Posts

emzirme sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır
Hamilelikte Beslenme

Emziren Anneler İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri

10 Ekim 2018
tüp bebeke beslenme nasıl olmalıdır
Hamilelikte Beslenme

Tüp Bebek Tedavisi Sırasında Beslenme Nasıl Olmalıdır?

11 Eylül 2018
hamilelikte sağlıksız beslenme ve zararları
Hamilelikte Beslenme

Hamilelikte Sağlıksız Beslenme ve Zararları

28 Haziran 2018
gestasyonel diyabet - hamilelik şeker
Hamilelikte Beslenme

Gestasyonel Diyabet Nedir, Belirtileri ve Beslenme Tedavisi

14 Mayıs 2018
ikiz gebelikte sağlıklı beslenme
Hamilelikte Beslenme

İkiz Gebelikte Sağlıklı Beslenme ve Ağırlık Kazanımı

28 Ocak 2018
hamilelikte kilo kazanımı ideal ağırlık kilo alımı
Hamilelikte Beslenme

Gebelikte Kilo Kazanımı ve Sağlık

29 Ağustos 2017
Next Post
taş devri diyeti diyetisyen

Taş Devri Diyeti : Diyetisyen Bakışı ve Yorumu

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Arama

No Result
View All Result

Hesaplama Araçları

  • İdeal Kilo Hesaplama
  • Vücut Kitle indeksi Hesaplama (Boy kilo endeksi-BKI-VKI)
  • Harcanan Kalori Hesaplama
  • Metabolizma Hızı Hesaplama (Bazal metabolizma)
  • Persentil Hesaplama (Bebek 0-3 yaş)
  • Bebek Baş Çevresi (Persentil)
  • Bel Kalça Oranı Hesaplama (İdeal Ölçüler)

Son Yorumlar

  • Palm Yağının Olası Zararları ve Yapılan Araştırmalar için misafir
  • Enteral ve Parenteral Beslenme Nedir? için beyza
  • Siroz Hastalarında Beslenme ve Diyet Üzerine Tüm Detaylar için Güneş
  • Biyoelektrik İmpedans Analizi : Vücut Yağ ve Kas Oranını Ölçümü için Berna
  • Doğal Tatlandırıcılar Hakkında Detaylı Bilgiler için bilge

Hakkımızda

2016 yılı şubat ayında yayın hayatına başlayan beslenmerehberim.net, sizlere sağlıklı beslenme, diyet ve zayıflama konularında en doğru ve en güncel bilgileri verebilmeyi amaç edinmiştir. Tamamı diyetisyen ve stajyer diyetisyenlerden oluşan profesyonel yazar kadromuz ile sizlere hizmet vermekteyiz.

Sitemizde bulunan her türlü yazı ve materyal bilgilendirme amaçlı olup tedavi niteliği taşımamaktadır. Tanı ve tedavi için doktorunuza ve diyetisyeninize danışmanız gerekmektedir.

Facebook Twitter

Sağlıklı Beslenme, Diyet Rehberi | Beslenmerehberim.net Copyright © 2021.

No Result
View All Result
  • Bebeklerde Baş Çevresi (Persentil)
  • Bel Kalça Oranı Hesaplama (İdeal Ölçüler)
  • Beslenme Rehberim Ekibi
  • Gizlilik ve Şartlar
  • Hakkımızda
  • Harcanan Kalori Hesaplama
  • İdeal Kilo Hesaplama
  • İletişim
  • Metabolizma Hızı Hesaplama (Bazal metabolizma)
  • Persentil Hesaplama (Bebek 0-3 yaş)
  • Sağlıklı Beslenme Rehberi
    • Türkiye de Sağlıklı Beslenme
  • Sağlıklı Beslenme ve Diyet İndeksi
  • Vücut Kitle indeksi Hesaplama (Boy kilo endeksi-BKI-VKI)

Sağlıklı Beslenme, Diyet Rehberi | Beslenmerehberim.net Copyright © 2021.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In