Sağlıklı Beslenme Rehberi

sağlıklı beslenme rehberi

Sizler için hazırlamış olduğumuz sağlıklı beslenme rehberi  sağlıklı yaşama giden yolda en büyük yardımcılarınızdan bir tanesi olacaktır. Sağlıklı beslenmeye her yönüyle değinmeye çalıştığımız bu yazı dizisi diyetisyenlerimiz tarafından sürekli güncellenmektedir. İnternet ortamındaki bilgi kirliliğine dur demek amacıyla güncel bilgiler ışığında sizleri bilgilendirmeye çalışan profesyonel yazar kadromuzla gün geçtikçe bu rehberi daha da geliştirmeye gayret göstereceğiz.

Türkiye de Sağlıklı Beslenme

türkiyede sağlıklı beslenme alışaknlıkları

Gün geçtikçe geleneksel beslenme alışkanlıklarımızı terk etmemiz ve hazır gıdalara yönelmemiz sağlıklı beslenme alışkanlıklarımızı unutmamıza neden olmaktadır. Bu bağlamda sağlıklı birey sayısı gün geçtikçe azalmakta ve sağlıksız bir nesil yetişmektedir.